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  • 什么是主动分娩
      主动分娩 在许多传统文化中,孕妇分娩期间不是躺在床上,而是不停地走动。直立及活动的优越性----即采取主动分娩----正在被重新认识:孕妇会感到更容易控制自己;宫缩更有效;疼痛会减轻;产程会缩短;而胎儿较母亲仰卧位时更舒适。如果你想主动分娩,掌握伸展、扩胸等运动很有益处,其有些活动方式来源于瑜伽功,诸如有节奏地移动、晃动骨盆,发出任意相在发出的声音。你不必掩饰自己,随意做任何喜欢...

  • 分娩重要时刻一览表
      准备分娩的时刻,每个女人都会感到无比幸福和骄傲,但同时又会有些不安。临产有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?产程中应吃些什么来长力气?怎样做到顺利分娩。 专家:分娩过程中的重要时刻一览表 就让我们一起来学习,如何更好地度过这生命中最重要的时刻。 临产的标志 在预产期的一个月内,孕妇体内激素水平的变化使子宫肌细胞兴奋性增高。有些孕妇会出现不规律的子宫收缩,有时几分钟一次,有时半小时以上才...

  • 哪种的避孕方法较好
      哪种避孕方法最好呢?生活中很多人们对于这个问题都是想要了解的,因为我们只有做好避孕措施,才会减少出现意外怀孕的现象发生,因此对于避孕的最好方法都是比较关注的,那么哪种避孕方法最好? 1.口服避孕药 舒适度最高的避孕方式之一,短效避孕药(如妈富隆)每日服一片,或在月经结束之日起连续服用22天,可规律月经,对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后,意外地发现自己...

  • 分娩时产妇切记不要用错力
      怀胎十月,当分娩真正来临的时候,相信许多准妈都会有些担心,害怕分娩过程不顺利。其实,只要掌握了正确方法,顺产也可以是一件很简单的事。 DOULA是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给产妇持续的生理上的支持和帮助,以及精神上的安慰和鼓励,她们不仅有生育经验,而且富有爱心、同情心和责任心,并具有良好的人际交流技能,能给产妇安全和依赖感,因此是减轻产痛和消除产妇紧张情绪的一种很好...

  • 宝宝,等你等得我心痛
      “大夫,我还要痛多久啊?人家临床的孕妇早上来,中午就生了。我从昨晚就躺在这里,到现在还不行,是不是生不下来呀?……”这样的抱怨声在待产室里比比皆是,然而分娩是一件急不来也快不了的事,它的进程与时间都有一定的标准,如果超出了标准的范围,就是出现产程迟滞了,此时必须立即采取适当的措施,以确保母子安全。 宝宝,等你等得我心痛盘点产程迟...

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